Zdrowa przekąska

           Dla wielu osób największym wyzwaniem podczas odchudzania jest ograniczenie słodyczy. Pełnoziarniste ciastka zbożowe Dr Gerarda są alternatywą dla cukierków, batoników.
Sprawdziłam jakie byłyby najlepsze kiedy przyjdzie nam po prostu ochota na słodycze, że nie jesteśmy sobie z nią poradzić. To idealne będą wit AM musli, jabłko, rodzynki.
W tych ciasteczkach pełnoziarnistych są płatki owsiane, a także zdrowa mąka pełnoziarnista.
Słodycz rodzynek zastępuje w tych ciasteczkach ukryty pod różnymi postaciami i w innych ciasteczkach cukier, a z kolei jabłka wzmacniają układ trawienny.
Nie jest łatwo wybrać dobre ciastka zbożowe, ale ja już wiem że najbardziej mi zasmakowały ciastka na dzień dobry wit AM Dr Gerarda.
Jest to zdrowa i pożywna przekąska dla każdego. Przepyszne i mięciutkie. Wartościowe, dodające energii. Delikatnie słodkie, doskonałe do szklanki mleka na śniadanie i na popołudnie z książką.
Mocno wciągające wit AM musli, jabłka, rodzynki.

Kiedy byliśmy nad Bałtykiem i na szczęście dopisała nam słoneczna pogoda, chociaż temperatura wody nie zachęcała do korzystania z kąpieli. Mój syn kolejny raz mnie zaskoczył.
Wskakując do morza, bawił się falami i pływał. Patrząc na niego przy brzegu i trzęsąc się z zimna, a on za każdym razem dłużej w wodzie.
Potem siedząc na plaży na kocyku i zasłonięci parawanem podjadaliśmy przepyszne pełnoziarniste ciasteczka zbożowe wit AM Dr Gerarda.
Ciasteczka z mąki pełnoziarnistej, wzbogacone o płatki owsiane oraz o rodzynki smakowały wybornie, polecam.